Vom Ausgangspunkt in Taisten, folgt man der Hauptstraße bzw. der Markierung Nr. 21. An der Kirche vorbei über die Unterrainer Straße geht es weiter bis zur Abzweigung nach dem Hotel Alpen Tesitin, bis zur Höfegruppe Guggenberg (1407m). Über den Markierung Nr. 21B gelangt man über Wald und Wiesen zum Weiler Mitterberg (Emmersberg, 1418m). Dort geht es hinauf zu den Riedlwiesen, wo sich mehrere Heuhütten befinden (ca. 1675m). Nach der Überquerung des Taistner Baches folgt man der Markierung Nr. 38 und gelangt so auf einem Forstweg wieder bergab zum Hof Oberhaus (1503m) und zum Weiler Maraberg (Jedsberg; 1431m). Nun hält man sich ostwärts, um durch einen Wald und über Wiesen zum Weiler Haspa und wieder etwas bergauf zum Hof Ladstatt (1484m) zu gelangen. Nach der Querung des Rudelgrabens wandert man auf einem Forstweg und einer Hofzufahrt zum Hölzlhof (1433m), von wo aus man der Höfestraße und der Markierung Nr. 55 nordwärts zunächst zum Weiler Schintlholz (1470m) und dann schließlich zum Weiler Henzing (ca. 1200m) an der Gsieser Straße folgt. Hier befindet sich eine Bushaltestelle, an der man den Bus zurück nach Taisten nehmen kann. 

Ausgangspunkt: Taisten Tourismusbüro

Streckenlänge: 15 km

Gehzeit: 04:30 h

Schwierigkeit: mittel

Höhenunterschied: 470 m